Ей 62, она показывает впечатляющие фото в бикини и честно рассказывает о секрете молодости

Взгляните на фотографии женщины ниже. Сколько лет бы вы ей дали? 35, 40, может, 45? Но на самом деле этой даме уже за 60. Да-да, она родилась 21 декабря 1955 года. Знакомьтесь, это модель Ясмина Росси. А рекламирует она купальники и нижнее белье. Впечатляет, не правда ли? Мы подготовили для вас основные секреты молодости и красоты этой женщины, которыми она с радостью делится со всеми.

Ясмина родилась во Франции, провела детство на Корсике, а сейчас живет в Малибу.

Публикация от Yasmina Rossi (@yasmina.rossi)

Чтобы поддерживать себя в форме, она придерживается нескольких простых правил.

1. Никаких строгих диет

Госпожа Росси никогда не сидела на диетах. Она считает, что баланс и дисциплина — ключ к здоровью и счастью. «Я не ем переработанные, замороженные, разогретые в микроволновке или обезжиренные продукты», — говорит женщина.

Публикация от Yasmina Rossi (@yasmina.rossi)

Ясмина каждый день готовит себе свежую органическую еду. Основа ее рациона — фрукты, овощи, орехи.

«Я годами определяла, что хорошо для меня, а что нет. Но счастье — то, что заставляет тебя светиться, а не только еда, которую ты ешь».

2. Ежедневные тренировки

Ясмина занимается йогой уже больше 30 лет. Каждый день она выделяет на это занятие от 30 минут до часа. Такое под силу практически каждому, не так ли?

А также она каждый день гуляет в течение 15-45 минут.

Ясмина говорит о том, что не нужно переживать и корить себя, если вы пропустили день или два. Просто вернитесь потом в свой привычный ритм.

3. Помните, что вам уже не 20

Ясмина говорит, что ей было тяжело осознать, что в ее теле уже не так много энергии, как до менопаузы. Ей не нравится стареть, но единственное, что нужно сделать в этом случае, — принять себя и следить за течением времени.

4. Натуральный уход

Госпожа Росси пользуется натуральными средствами для красоты: на лицо наносит оливковое масло, на локоны — рапсовое. А также раз в неделю делает скраб для тела из сахара и оливкового масла.

When I was teen I did not like my round face that made me feel being like a full Moon that was also increasing an Asian feeling that comes from my mother side far Mongolian ancestors … now that roundness is what keeps my face like out of time and lift things up 😉 Like I did not like as well my tiny boobs that had been a complex for a long time as I wanted to be curvy like a “real woman”and now it is what gives me a body like the one of a teenager and I like it🤗 For a while I wanted in my 30es to have my boobs done but had no money for it, my priority being to raise my 2 children becoming single mother …but also because I always had an awareness of the sacred of the body…the idea to do this to my body was hurting me as I always found the skin so perfect in itself without sims of any kind …so this was creating in myself a conflict … then in my 40es I had the money but it is when I started to realize that this was an asset and not a problem and had not anymore the desire to have bigger boobs…now I am so happy that I have not done this 🤗 It is funny how the aging process can bring some peace and love to the self like it never did when younger but also very interesting how life brings on my path the exact circumstances to discover who I am and what is really important for me. Only aging can bring this awareness and wisdom. I am so thankful to have lived these 62 years and wonder what’s next will unfold, very exciting! 🙏✨💙 Thank you to @lorraineyoungphoto and her lovely team for this beautiful portrait.

Публикация от Yazemeenah Rossi (@yazemeenah)

Пользуйтесь секретами молодости и красоты от Ясмины. А также поделитесь с нами своими в комментариях!

Источник

Show Comments

No Responses Yet